Energilader:
Gjør etter meg
Dette er en enkel lek som fører til latter og som er forskjellig fra gang til gang.
Gjennomføring
- Kurslederen sitter på en stol i ringen sammen med deltakerne. Leder sier at de nå skal herme (gjøre det samme). Leder kan for eksempel løfte den ene armen i været, hvorpå deltakerne må løfte den ene armen i været. Deretter kan leder løfte begge armene i været, hvorpå deltakerne må gjøre det samme.
- Man kan også reise seg fra stolen, hoppe opp og ned, trampe med føttene i gulvet, snu seg rundt, neie, bukke etc. og deltakerne skal gjøre det samme.
